眠気覚まし |
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| 勉強中に限って睡魔が襲ってきますよね(勉強中だからこそかな) そんなときはどうするか!! ①ガムを噛む これが一番有効らしいです。あとは知らん ②思いきって庭やらベランダやら外に出て空気を吸う 寒くて眠気が飛ぶかも ③思いきって仮眠を 机の上で 取る 目覚ましを15分セットして寝る。案外効く。仮眠前にコーヒーを飲むのみ手
ぐらい。試したが、全部に慣れてしまうと眠気に負けてしまうw誰か他の眠気覚まし法しってる人いないかな
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2月21日(水)23:50 | トラックバック(0) | コメント(0) | 報告書 | 管理
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